Eterično olje rožne mirte (manuke)

Maori že stoletja cenijo blagodejno, pomirjevalno in osvežilno manuko. Je ena izmed glavnih sestavin njihove tradicionalne medicine.

Olje rožne mirte deluje protivnetno, protimikrobno in protiglivično. Je pogosta sestavina v pripravkih za nego različnih kožnih stanj kot so akne in izpuščaji, ekcemi ter luskavica. Blagodejno deluje po pikih insektov in učinkovito uničuje žuželke.

Spodbuja delovanje imunskega sistema, v parnih inhalacijah učinkovito blaži težave pri prehladu, kašlju in gripi. Kot blago sredstvo proti bolečinam, v masažnih mešanicah pomaga bolečim mišicam ter proti revmatičnim tegobam.

Psihološko učinkuje varovalno in je primerno zlasti za zelo občutljive osebnosti, spodbuja miselno aktivnost ter sposobnost koncentracije.

Njegov nežni vonj se ujame s številnimi drugimi eteričnimi olji; sivko in čajevo mirto.

Raba eteričnih olj*:
Lahko uporabite zgolj eno samo eterično olje, ali pa pripravite mešanico olj (največ 3) ter jih dodate osnovnem masažnem olju (ali mešanici olj), kremam ali tonikom primernim vašemu tipu kože. Nerazredčena olja uporabljamo le izjemoma!

Aromatične kopeli:
V kad, tik pred kopeljo, kanite 5-10 kapljic eteričnih olj ter vodo dobro premešajte. Olje lahko razredčite z 1 do 2 žličkama osnovnega masažnega olja in mešanico dodate v kopel.

Olja za masažo:
V 10 ml (2 žlički) osnovnega masažnega olja kanite 3-5 kapljic eteričnih olj. Za popolno telesno masažo potrebujete 15-25 ml (3-5 žličk) mešanice, odvisno od velikosti osebe in suhosti kože.

Parna inhalacija:
Obraz namestite nad skledo z vročo vodo (dodajte 1-2 kapljici olja) ter ga prekrijte z brisačo, zamižite in vdihujte paro 5 minut. Leče odstranite.

Osvežitev prostora:
Prostor lahko osvežite z uparjalniki (aromaterapijske svetilke ali gorilniki - kanite 8-10 kapljic eteričnih olj v do polovice z vodo napolnjeno zgornjo posodico) ali ročnimi pršilniki. Za ročni pršilnik ne smete uporabiti plastične posodice, stekleničko je potrebno pred vsakim pršenjem temeljito pretresti. Na vsakih 5ml (1 žlička) hladne vode kanimo 3 kapljice olja, za 1dl vode zadostuje 60 kapljic.

Eteričnih olj se ne sme zaužiti, ne sme priti v stik z nežno kožo na ustnicah in v predelu okoli oči. Če kapljica olja po nesreči pride v stik z očmi, ga morate nemudoma sprati z majhno količino osnovnega olja ter nato popivnati z mehko krpo. Šele nato oko sperite z vodo ter če je potrebno poiščite zdravniško pomoč.

* količine veljajo za odrasle

Količina:
10 ml